令和８年度　第９回健康・介護教室のお知らせ

今回のテーマは「世界糖尿病Dayについて～フレイル予防と体操～」です。

世界糖尿病Dayにちなみ、糖尿病についての理解を深めるとともに、

健康的な生活を送るためのフレイル予防と体操をご紹介します😊

いつまでも元気に自分らしい生活を送るために、日頃の健康づくりについて一緒に考えてみませんか？🌸

どなたでもご参加いただけますので、お気軽にお越しください。

皆様のご参加を心よりお待ちしております。